次日,清晨,醒来的秦开,伸开双手,瞅了瞅手中的水泡,摸了摸,已经不算太疼了。
掀开薄被,浑身酸痛地坐起来,穿上鞋子,走到桌子旁,连倒了三杯茶水,都是一饮而尽。
坐在凳子上,感受着浑身的不得劲,内心陷入了挣扎。
一会儿想着休息得了,浑身都很痛呢,反正爷爷他们都知道自己的状况。
一会儿想着才坚持一天呢,这就不行了?
一会儿想着,不去的话,会不会被他们笑话。
……
思索许久,还是决心坚持下去。
自己今天逃避了,是不是明天又有理由逃避了。
这是自己选择的事儿,必须没有任何理由地坚持下去。
一切为了有一个更好的身体。
打开房门,阿黄又是早早地呆在门口了。
见秦开出来了,马上扑了上来,浑身酸痛的秦开不敢接了,后退一步。
阿黄很是郁闷地落到地上,秦开摊开双手,指了指水泡。
阿黄,好像明白了,又围着秦开转来转去。
“阿黄,你咋这么聪明呢?这都可以看懂。”秦开很是惊奇地自言自语,“不知道你能听懂多少我们人类的语言呢?”
秦府练功房,秦府众人早已在开始锻炼了。
“开儿,今天会来麽?”秦老爷子没话找话地问着。
“应该会吧。”老夫子也不是太确定。
“昨天下午,他割了一下午麦子,我感觉他今天状况肯定不好。”老爷子很是得意地说着。
秦府众人,一片哗然。
啥?小少爷去割麦子了?
这是真的麽?
能吃得了那个苦头?
……
“是的呢,这么小的年纪,去割麦,还第一次割,能起来都不错了。”老夫子也状似很随意地回答道。
听了老夫子的话语,秦府众人最终都放缓了动作,很期待地看着门口,小少爷今天会来麽?
来啦!!!
远远地听到脚步声和阿黄的叫声。
由远及近,脚步声越来越大,终于,秦开出现在门口。
秦府众人都很惊诧、高兴、欣慰。
瞅着众人不一而足的高兴神色,秦开也满心愉悦,很得意地跟他们一一都打了招呼。
“哈哈,开儿,你能来,爷爷我也倍感有面子啊。”秦老爷子笑得嘴巴都合不拢了,很是自豪地说道。
“开儿,加油!明天继续坚持。”老夫子也很欣慰地眯起了眼睛,鼓励着秦开。
“小秦开,你好棒!”铁匠李老头也不吝啬地夸奖着。
“小秦开,好样子的,叔叔今天宰只鸡给你好好补补身子。”屠户王大胆也很豪迈地说着。
……
秦府后山,辞别了众人,车夫余生又陪着秦开来到了这里,当然还有在前面领着路的阿黄。
“小少爷,既然你浑身酸痛,今天咱们就只是练习慢跑就可以了,注意跑步节奏,从始至终,一个节奏,慢慢地匀速跑。”车夫余生建议着。
“好的,余大叔,听你的。”说完,秦开不禁放缓了一些脚步。
半个时辰后,满身汗水的秦开又跟着车夫余生开始慢慢往回走了。
精力旺盛的阿黄仍在前面带着路。
努力地以鼻呼吸,调匀气息,秦开感觉浑身酸痛竟然减轻了不少。
秦府练功房,休息区,两位老爷子一边喝着茶水,一边在讨论着等会儿如何训练。
“夏老哥,开儿仍像昨天那样练习桩功的话,有些不妥吧?”秦老爷子询问着。
“嗯,我也感觉不是太适合了。”老夫子附和着,“我估计他下午还会去帮小徐旦收割麦子。”
“嗯,开儿跟小徐旦虽不是亲兄弟,但感觉他们的关系比亲兄弟还亲呢。”秦老爷子看人还是蛮准的,很是笃定地说道。
“我也早看出来了。”顿了顿,老夫子继续说道,“让他站桩本来的目的就是为了给他打好基础,使他可以吃苦耐劳,从而整个人活动开,而割麦的话,比站桩合适,甚合我意。”
“是的呢,那接下来,该如何训练呢?”秦老爷子又转回开始的疑问了。
“等开儿回来后再说吧,也让他参与进来讨论,啥都跟他解释透彻,省得他去教导小徐旦的时候,教错了方向。”老夫子解释道。
“也是呢,还是夏老哥,你考虑得周到。”秦老爷子恭维道。
“闲了多看看书,自然而然就知道的多了,考虑也全面了。”老夫子劝说着。
“大字不识几个,让我看书,太难为我了,看着看着就想睡觉呢。”秦老爷子有些不好意思地说道。
“爷爷,夏爷爷,我回来啦。”人未至声先到,秦开正好替秦老爷子解去了困窘之局。
“开儿,今儿跑步感觉如何?”秦老爷子连忙询问道。
“还行吧,感觉浑身都不那么困疼了呢。”秦开回答道,“爷爷,今天还是练习桩功麽?”
“不了,最近都需要换一种练法,正等你回来,跟你说明一下呢。”秦老爷子解释道。
“哦?”秦开甚是疑惑。
“开儿,你下午是否还要去割麦?”老夫子直截了当地问道。
“呆家好无聊的。”秦开瞅了瞅秦老爷子,见无异色,接着说道,“应该会去的。”
“嗯,很好,想去就去,我们不会阻止你去的。”老夫子和蔼地说道。
“嗯……”顿了顿,思索片刻,老夫子接着说道,“我们为你制定的锻炼方法,,只是为了初步让你筋骨肌肉活动起来。”
“你要明白,首先,我们的身体都是有极限的。尤其你还在长身体,不能劳损太多。”
“其次锻炼应该有张有弛,张驰有度。”
“而割小麦呢,像你那种割法,割割停停,身体受不了就停下来歇歇,也算是在锻炼身体了。”
“而徐旦他们那种割法,就是在劳损身体了,这也是很没办法的事儿。”
见秦开一脸疑惑,老夫子解释了俩句。
“割麦子就是在赶时间,割好后还需要打小麦,打完后还需要晒干才可以储存起来。等这几天过后,天很可能就要下雨了。所以呢,这几天再苦再累也需要赶快搞好。”
说完,老夫子又转回话题,继续叙说着。
“你从小就没有进行过体力劳作,身体各方面都没有得到锻炼,承受力差,因此你第一次割麦后,会浑身酸疼。”
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